Mengapa kita jatuh dari headstand? – Blog Yoga saya
[ad_1] Mengapa kita jatuh dari headstand? Semakin baik tekniknya, semakin sedikit kekuatan yang kita butuhkan…
0 Comments
Bala Kakasana, Kakasana dan Bakasana – Blog Yoga Saya
[ad_1] Mari kita mulai dengan terminologi. Ada bayi gagak, burung gagak dan derek. Dalam bahasa…
0 Comments
Jumat adalah yang utama sesuai jadwal
[ad_1] Jumat adalah yang utama sesuai jadwal [ad_2] Jumat adalah yang utama sesuai jadwal
0 Comments
Bagaimana cara mengatur latihan saya? – Blog Yoga saya
[ad_1] Saya membaca buku yang sangat menarik di akhir pekan. Ini disebut 'The Art of…
0 Comments
Yoga dengan Komunitas Sivananda – Blog Yoga Saya
[ad_1] Kemarin pagi saya bangun dengan perasaan pusing. Aku merangkak lurus ke tempat tidur. Entah…
0 Comments
Menambahkan latihan kekuatan ke rutinitas yoga
[ad_1] Latihan papan dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam salam matahari. Merupakan ide bagus untuk…
0 Comments
Dari headstand ke Scorpion – blog yoga saya
[ad_1] Dari Sirsasana ke Vrschikasana:Iblis pasti telah mengendarai saya ketika saya mendaftar untuk lokakarya 2…
0 Comments
Dari Sirsasana ke Vrschikasana – Blog Yoga Saya
[ad_1] Langkah -langkah untuk masuk ke Scorpio:1. Masuk ke headstand. 2. Tekuk kaki Anda, lutut…
0 Comments
Craw and Crane – Pose Yoga yang Berbeda – Blog Yoga Saya
[ad_1] Pada hari Sabtu saya pergi ke lokakarya pembinaan Asana. Kami adalah empat wanita. Salah…
0 Comments
