Vin Yin – Rileks & Aliran

Yoga Blog >> Uncategorized >> Vin Yin – Rileks & Aliran

[ad_1]

https://www.youtube.com/watch?v=fxpgunu-bya

Sesuai permintaan Anda! Sesi 30 menit yang membuat Anda baik -baik saja untuk latihan aliran dan beberapa restorasi yang ditunjuk, mengundang keadaan energik segar dan perasaan perwujudan yang baik. Bawa selimut atau handuk ke sesi ini jika Anda bisa! Jika tidak, jangan khawatir. Beri tahu saya bagaimana ini sesuai dengan komentar Anda di bawah! xx

[ad_2]

Vin Yin – Rileks & Aliran

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Aliran bangun pendek | Yoga dengan Adriene

[ad_1] [embed]https://www.youtube.com/watch?v=j8bewn2e9uo[/embed] Bergabunglah dengan saya selama 13 menit bangun yoga ini - dirancang untuk menyelesaikan…

Ubah tidur Anda dengan ritual yoga malam yang lembut

[ad_1] Tidur malam yang nyenyak sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan, tetapi stres, waktu layar,…

Menambahkan latihan kekuatan ke rutinitas yoga

[ad_1] Latihan papan dapat dengan mudah dimasukkan ke dalam salam matahari. Merupakan ide bagus untuk…