Menjelajahi persimpangan yoga dan semangat bela diri
[ad_1] Yoga, praktik kuno yang berasal dari India lebih dari 5000 tahun yang lalu, menjalin…
0 Comments
Peregangan, bernafas, dan tumbuh seperti pahlawan super!
[ad_1] Anak -anak secara alami penuh dengan energi dan rasa ingin tahu - mereka yang…
0 Comments
Fokus pada napas, bukan pose
[ad_1] Di dunia yoga, daya pikat asana kompleks (pose) sering membayangi salah satu elemen praktik…
0 Comments
Pendekatan holistik Yoga Kundalini untuk mengatasi stres
[ad_1] Oleh Ben Gutman Aktifkan pikiran netral Anda dan tahan stres hidup Anda Ada dua…
0 Comments
Mengajar yoga di luar pose, volume 2
[ad_1] Nikmati kutipan ini dari Bab 3 dari Volume 2 yang akan segera dirilis dari…
0 Comments
Foto Arundhati ditampilkan dalam Yoga Journal
[ad_1] Arundhati Baitmangalkar Arundhati adalah seorang guru yoga imigran India, pembawa acara Podcast Yoga Let's…
0 Comments
“Apa yang saya harap saya tahu ketika saya mulai mengajar yoga: 5 wawasan utama”
[ad_1] 10 Ini musim pelatihan guru di studio, dan saya menghabiskan tiga bulan ke depan…
0 Comments
Seni Sequencing Yoga: Jenis, Manfaat, dan Tip Praktis untuk Guru
[ad_1] 13 Sequencing yoga lebih dari sekedar mengatur pose. Ini adalah keterampilan penting yang mengubah…
0 Comments
25+ praktik perawatan diri untuk guru yoga
[ad_1] 60 Ketika Desember terungkap, banyak dari kita di Aham yoga HQ meluangkan waktu untuk…
0 Comments
108 Salutasi Matahari: Makna, Persiapan, dan Cara Mengajar Mereka
[ad_1] 24 Di Aham yoga (studio yoga saya), kami ingin merayakan praktik yoga yang abadi,…
0 Comments