Salah satu kehidupan yang tak terhindarkan yang malang tampaknya pada titik tertentu, tidak peduli kehidupan apa pun yang akan kita jalani, kita akan mengalami semacam rasa sakit. Jika Anda menghabiskan sebagian besar hari Anda duduk di kursi meja, Anda mungkin mendapatkan rasa sakit dan sakit di punggung atau bahu agar tidak diam. Di sisi lain, jika Anda fokus membangun otot atau meningkatkan fleksibilitas, Anda mungkin akan mengalami semacam rasa sakit otot di sepanjang jalan. Untungnya, pereda nyeri inframerah jauh mungkin menjadi solusinya.
Melalui seri artikel baru kami, 'Infrared and Your Body', kami telah menyoroti beberapa manfaat favorit kami untuk panas inframerah. Hari ini, kita akan tahu seberapa jauh inframerah telah terhubung dengan penghilang rasa sakit. Ketika kita melihat sains antara inframerah jauh, ada beberapa alasan yang jelas masuk akal itu akan membantu menghilangkan rasa sakit. Cahaya inframerah adalah jenis cahaya yang dapat diserap Jauh ke dalam tisu kita, artinya itu mampu memengaruhi kita pada tingkat yang lebih dalam. Tapi mari kita lihat sedikit lebih dekat bagaimana cahaya inframerah sebenarnya dapat membantu dengan rasa sakit.
Cahaya inframerah merangsang produksi endorfin, yang dijelaskan oleh H2Health sebagai “obat penghilang rasa sakit alami yang diproduksi oleh tubuh kita”. Endorfin membawa sinyal ke otak kita untuk mengurangi rasa sakit yang kita rasakan. Nyatanya, Obat -obatan yang sering digunakan untuk menghilangkan rasa sakit seperti pekerjaan kodein dan morfin dengan meniru efek endorfin. Kata endorphin itu sendiri berarti “di dalam tubuh” dan “morfin”. Harvard Health menjelaskan hei dilepaskan oleh hipotalamus dan kelenjar hipofisis saat kita merasakan stres atau rasa sakit untuk Bantu kami bertahan hidup..
Kegiatan lainnya Endorfin rilis mana yang termasuk olahraga, jadi berolahraga dalam panas inframerah jauh memberi Anda kesempatan untuk memiliki endorfin yang dilepaskan baik dari olahraga dan inframerah. Studi ke bagian lain dari panas inframerah juga menemukan cara inframerah dapat membantu dengan rasa sakit, termasuk sebagai cara tanpa rasa sakit untuk mengobati nyeri akut atau kronis. Terapi inframerah juga telah ditemukan Untuk meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan relaksasi otot, yang keduanya dapat membantu mengurangi rasa sakit. Endorfin membantu kondisi seperti radang sendi dan strain ototdan pada kenyataannya Panas inframerah secara khusus telah disarankan untuk memberikan penghilang rasa sakit dari kondisi ini.
Apa yang harus Anda lakukan untuk mencoba manfaat ini untuk diri sendiri? Memilih kelas untuk mencoba di studio di dekat Anda.
Penafian: Artikel ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat medis. Panas inframerah jauh dapat menawarkan berbagai manfaat, tetapi penurunan berat badan adalah proses kompleks yang dipengaruhi oleh diet, olahraga, dan metabolisme individu. Selalu berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang memenuhi syarat atau dokter medis sebelum memulai rejimen kesehatan baru, terutama mengenai penurunan berat badan atau kondisi medis.
Inframerah Jauh & Tubuh Anda: Relief Nyeri
